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¿Cuáles son las ventajas de los lockers en el lugar de trabajo?v

¿Cuáles son las ventajas de los lockers en el lugar de trabajo?v

lockers

Los lockers son esenciales en diferentes entornos, por ejemplo, instituciones educativas como colegios e institutos, pero también en diferentes tipos de lugares de trabajo y empresas. El uso de taquillas ha aumentado considerablemente con el paso del tiempo. 

En los tiempos que corren, la tecnología se ha vuelto tan crucial que la gente depende ahora de diferentes aparatos electrónicos, como tabletas, software informático y teléfonos inteligentes, para llevar a cabo diversas tareas cotidianas. 

Por otra parte, el uso cada vez mayor de estos aparatos ha hecho que las taquillas sean indispensables incluso en los entornos de trabajo. Por lo tanto, es responsabilidad de los empresarios comprar taquillas para que sus empleados puedan guardar sus pertenencias en el lugar de trabajo. 

Con las numerosas opciones que existen en el trabajo, los empleados pueden guardar sus pertenencias de forma segura y sin exceso de desorden, otro factor que contribuye a la productividad general. 

Si ha estado trabajando para una empresa que no le ofrece lockers, es posible que no conozca las principales ventajas que éstas aportan realmente a todos los miembros de la plantilla. A continuación enumeramos algunas de las más significativas:

Muchos lugares de trabajo disponen de instalaciones de almacenamiento seguras, como cajones y armarios. Sin embargo, si varios empleados comparten la misma unidad, es probable que la cuestión de la privacidad y la seguridad se convierta en un problema.

Las taquillas personales con llave ofrecen una solución práctica al problema de la seguridad, ya que los empleados podrán acceder a ellas fácilmente sin preocuparse de que nadie entre en contacto con sus pertenencias.

Mantener el espacio de trabajo libre de desorden

Como ya se ha mencionado, las taquillas son muy útiles porque ofrecen espacios cómodos para que los empleados guarden sus abrigos, bolsos o cualquier objeto personal. De este modo, a los empleados les resulta mucho más fácil mantener su espacio de trabajo ordenado y organizado. 

Como empleador, si decide colocar los lockers fuera de las oficinas principales o incluso incorporarlas al propio espacio de la oficina, los empleados se sorprenderán del cambio que esto puede suponer en el aspecto general del espacio de trabajo. Además, disponer de una sección para colocar los objetos personales puede hacer que los empleados sean más conscientes de las cosas que llevan al trabajo. 

A menudo, los empleados entran en la oficina con objetos que no necesariamente necesitan. Al saber que sólo hay un espacio designado para sus artículos, los empleados pueden llevar sólo lo esencial, lo que les ayudará a mantener las oficinas libres de desorden.

Almacenamiento de objetos personales

No hay que subestimar este factor crucial a la hora de organizar un entorno de trabajo. Disponer de un espacio personal propio para guardar las pertenencias no sólo beneficia a los empleados al permitirles asegurar sus posesiones y reducir la cantidad de desorden almacenado en el espacio de trabajo. 

Los empleados pueden preocuparse por el almacenamiento de su espacio de trabajo debido a la falta de seguridad y protección que ofrecen las taquillas normales no seguras que se encuentran en las instalaciones. 

Si recurre a una empresa de confianza, podrá asegurarse de que todas las posesiones personales y pertenencias importantes de sus empleados se guardan de forma segura en las soluciones de almacenamiento en lockers.

Almacenamiento de equipos de trabajo y archivos personales

Los fundamentos interiores del lugar de trabajo son cruciales. Para maximizar la capacidad operativa de todas las áreas de la empresa, es esencial un almacenamiento adecuado. Un sistema de almacenamiento seguro en taquillas beneficiará a cualquier local que requiera una gran cantidad de espacio para servicios, incluidas las empresas minoristas y los centros de ocio, por ejemplo, así como las oficinas estándar.

Los sistemas de almacenamiento personal y compartido no sólo son prácticos, sino también esenciales en términos de características físicas en el lugar de trabajo. Como ya se ha dicho, se ha demostrado que un lugar de trabajo bien diseñado aumenta el compromiso del personal y su productividad. También favorece la contratación y la moral de los empleados. 

El almacenamiento adecuado también puede favorecer prácticas de trabajo ágiles, otro beneficio no tan obvio de la implementación de taquillas de almacenamiento.

Seguridad

Muchos lugares de trabajo disponen de instalaciones de almacenamiento seguras, como cajones y armarios. Sin embargo, si varios empleados comparten la misma unidad, es probable que la cuestión de la privacidad y la seguridad se convierta en un problema. Las taquillas personales con llave ofrecen una solución práctica al problema de la seguridad, ya que los empleados podrán acceder a ellas fácilmente sin preocuparse de que nadie entre en contacto con sus pertenencias.

Mantener el espacio de trabajo libre de desorden

Como ya se ha mencionado, las taquillas son muy útiles porque ofrecen espacios cómodos para que los empleados guarden sus abrigos, bolsos o cualquier objeto personal. De este modo, a los empleados les resulta mucho más fácil mantener su espacio de trabajo ordenado y organizado. Como empleador, si decide colocar las taquillas fuera de las oficinas principales o incluso incorporarlas al propio espacio de la oficina, los empleados se sorprenderán del cambio que esto puede suponer en el aspecto general del espacio de trabajo. Además, disponer de una sección para colocar los objetos personales puede hacer que los empleados sean más conscientes de las cosas que llevan al trabajo. 

A menudo, los empleados entran en la oficina con objetos que no necesariamente necesitan. Al saber que sólo hay un espacio designado para sus artículos, los empleados pueden llevar sólo lo esencial, lo que les ayudará a mantener las oficinas libres de desorden.

Crear un sentimiento personal

Las taquillas en un entorno de trabajo pueden ser una buena forma de que las empresas muestren lo que son. El uso de materiales y colores en las puertas de las taquillas puede ayudar a la empresa a hacer una declaración y representar su marca y cultura de forma rentable. 

Teniendo esto en cuenta, este planteamiento tiene grandes resultados y puede llevarse a cabo, ya que los empleados siempre sabrán de qué va la empresa y cómo les gusta estructurar las cosas en el lugar de trabajo. Además, con las opciones de personalización de taquillas, los empleados pueden incluso personalizar sus taquillas (si se permite) con fotos identificativas para que sepan que la empresa les aprecia.

Sentido de pertenencia

Como se ha mencionado anteriormente, disponer de un lugar para que los empleados guarden sus objetos personales es cada vez más importante, ya que les ofrece un elemento de control del espacio. Cuando los empleados pueden relajarse sabiendo que sus pertenencias personales están sanas y salvas, consiguen tranquilidad y empiezan a centrarse en mejorar la empresa. 

No es fácil crear un entorno productivo para todos y cada uno de los empleados; sin embargo, hay algunos aspectos fundamentales que se pueden hacer bien, y garantizar que los empleados tengan la tranquilidad que ayuda a mantenerlos conectados, ya que sienten que forman parte de la empresa.

Los lockers aportan un elemento de uniformidad al lugar de trabajo

Sin el uso de taquillas, el escritorio de cada empleado estaría abarrotado de objetos diferentes, lo que crearía una sensación de falta de armonía en la oficina. Además, cada vez son más los empresarios que buscan crear entornos de trabajo con escritorios calientes. Los armarios transmiten un ambiente profesional, que es lo que prefieren muchos clientes.

Cuando un cliente entra en una oficina, lo primero que percibe es el ambiente y la cultura de la empresa, y esto se refleja en el aspecto de la oficina. Si les gusta el aspecto de la oficina, es más probable que trabajen con la empresa en el futuro.

¿Cómo llevar camisacos de mujer y mantenerlos impecables?

¿Cómo llevar camisacos de mujer y mantenerlos impecables?

Camisacos de mujer

Los camisacos de mujer cómodos son una de las tendencias de moda más importantes de esta temporada. Ya sean de gran tamaño o entallados, o de algodón, cachemira o lana, a las mujeres les encanta este estilo cálido y acogedor. 

Creemos que los jerséis largos son un básico imprescindible en tu armario, gracias a su versatilidad y a la calidez que ofrecen. Aquí tienes cinco maneras de lucir esta prenda en los próximos meses, y sigue leyendo para conocer algunos consejos sobre su cuidado.

  1. Disfruta de tu acogedor jersey largo durante el fin de semana

Aunque puedes llevar un jersey largo al trabajo, estas prendas también son perfectas para las actividades informales del fin de semana. Para prendas un poco más voluminosas, prueba con un par de vaqueros pitillo de mujer. 

De este modo, tu parte inferior parecerá más esbelta, mientras que de cintura para arriba te quedarán amplios. Si lo que quieres es vestir jerséis grandes, abróchate los pantalones y añade un par de tacones. Para un atuendo más acogedor y accesible, cambia los zapatos de tacón por un par de zapatillas con las que puedas hacer recados.

  1. Añade los mejores accesorios de otoño

Los camisacos de mujer combinan bien con casi cualquier elección de calzado, pero las botas de mujer son un favorito del otoño que no se puede pasar por alto. Sin embargo, no es el único accesorio que debes añadir a los conjuntos que incorporen esta prenda. 

Busca una cartera o bolso oversize, así como un sombrero de fieltro y ala ancha para darle a tu look un aire boho-chic. Añade joyas doradas o plateadas para un look informal, o piezas más gruesas para un look más elegante.

  1. Viste tus leggings

¿Tienes que correr por la ciudad después de la clase de gimnasia? No tengas miedo de recoger la ropa de la tintorería o pasar por el supermercado llevando un jersey largo sobre los leggings. Aunque este look relajado es una opción, también puedes combinarlo con unos leggings más elegantes. 

Coge unos leggings que no sean de ejercicio en un tejido oscuro y añádeles un cárdigan con un collar llamativo. Los leggings, al igual que los jerséis de punto largos, son muy versátiles, por lo que es fácil combinarlos.

  1. Combínalo con un vestido veraniego

En la transición del verano al otoño, habrá muchos días entre cálidos y fríos. Es importante estar preparada para estas ocasiones, y los jerséis largos pueden ayudarte. Los vestidos de verano no tienen por qué guardarse una vez que empiecen a caer las primeras hojas. 

Añade unas medias oscuras y unas botas para que el look sea más apropiado para la estación. Para los días más frescos, ponte un cárdigan largo. Remata el conjunto con una bufanda gruesa y una bolsa de piel para guardar la prenda exterior si vuelven a subir las temperaturas.

  1. A la moda

Hay pocas cosas más clásicas que las blusas blancas, pero puedes ir un paso más allá añadiendo un camisacos de mujer. Deja que la parte inferior de la camisa cuelgue para un look más desenfadado, o mete el jersey por dentro y arremanga las mangas para una opción más profesional. 

No dudes en subirte el cuello abotonado o doblarlo sobre el cuello del jersey para conseguir un efecto más arreglado.

Sea cual sea la ocasión, los jerséis largos son un básico de armario que combina funcionalidad y estilo. Tienes la opción de vestirlos de forma elegante o informal, y llevarlos en la transición del otoño al invierno. Con tantos estilos disponibles hoy en día, nunca se tienen demasiados jerséis largos. 

Hazte con uno de cada color, forma y tejido para completar tu armario y abrigarte en los meses más fríos. Haz tuyo el estilo combinando los jerséis largos con tus prendas favoritas, desde tacones y zapatillas hasta vaqueros ajustados y leggings.

Consejos de cuidado

A diferencia de los vaqueros o las camisetas básicas, es fácil que los jerséis se estiren, se enganchen o se estropeen, pero un cuidado adecuado puede evitar estos problemas. Echa un vistazo a algunas sugerencias para mantener tus jerséis en óptimas condiciones:

Limita los lavados

Lavar en exceso un camisacos de mujer puede encoger y desteñir, y la mayoría de los expertos en moda coinciden en que no es necesario lavarlo cada vez que te lo pongas. Si te pones un jersey encima de una camiseta de tirantes, una camiseta interior u otra prenda superpuesta, lávalo cada pocos usos. 

¿La excepción? Si un jersey se ensucia, se mancha o se expone al humo (las prendas de punto absorben fácilmente los olores), es hora de lavarlo. Si se produce un pequeño derrame, límpialo si puedes, y lávalo si no.

Aspectos importantes a la hora de comprar accesorios para celulares

Aspectos importantes a la hora de comprar accesorios para celulares

accesorios para celulares

El móvil es una de las cosas más comunes e importantes que utilizamos en nuestra rutina diaria. En la actualidad, los usuarios de smartphones exigen cada vez más funcionalidades en sus dispositivos para poder aprovechar las ventajas de las funciones avanzadas de sus teléfonos inteligentes. 

Los accesorios para celulares son la mejor manera de mejorar las funcionalidades del móvil. La compra de accesorios para móviles puede mejorar la funcionalidad sólo cuando se seleccionan con precisión. 

Es necesario hacer la selección de accesorios con mucho cuidado para que pueda obtener los mejores resultados de la compra de accesorios móviles.

Aspectos importantes

El dinero importa: El mercado está lleno de una gran variedad de accesorios para móviles. Cuando usted tiene que hacer una selección de accesorios, es necesario ser consciente del mercado. Tienes que entender que los accesorios para móviles están disponibles en una gama de precios muy variada. 

Por lo tanto, primero tendrá que establecer un presupuesto que puede permitirse el lujo de gastar en la compra de accesorios para celulares y luego tendrá que comprobar los precios de los accesorios para hacer la selección.

La calidad es imprescindible: Hay algunos accesorios que le costarán muy poco pero cuyas características suelen atraer a los clientes a comprarlos aunque no sean de marca o de confianza. Hay que asegurarse de que el accesorio sea de marca o semimarca y duradero. 

Las características no servirán de nada si el accesorio no tiene la ventaja de la calidad y la durabilidad. Este es un aspecto necesario a la hora de elegir accesorios para móviles.

De marca / semimarca / sin marca: ¿qué buscas? Si puede permitirse un estilo de vida lujoso, entonces compre productos de marca, por ejemplo Apple, Samsung, etc. Sin embargo, si desea un producto con una buena relación calidad-precio y un presupuesto reducido, entonces es preferible comprar productos de marca media como Xiaomi, PTron, Zebronics, etc. 

Comprar artículos sin marca es arriesgado, porque imitarán o se parecerán a los productos de marca, pero la diferencia de calidad será sustancial y se notará la diferencia de características al utilizarlo o por su durabilidad.

Características y funcionalidad: La mejora de las funciones de los accesorios para celulares es el objetivo básico de los accesorios para teléfonos móviles. Por lo tanto, es necesario buscar los mejores y avanzados accesorios si desea aprovechar la ventaja de las mejores características y funcionalidades en el mismo.

Garantía y devolución del producto: Cuando busque las funciones y la marca del producto, no debe olvidarse de buscar la garantía del producto. La garantía le asegurará la durabilidad del producto. La idoneidad de la compra del producto suele determinarse por su coste y calidad, pero otro aspecto muy importante es la política de devolución del producto. 

Cada producto tiene una política de devolución diferente según las condiciones de la empresa. Por lo tanto, es necesario comprobar la política de devolución de la empresa antes de tomar su decisión.

Facilidad de uso: Junto con el precio y la calidad, la comprobación de las características de uso fácil de un producto tiene su impacto significativo en la toma de una decisión de compra. Por ejemplo, un reloj inteligente no puede llamarse inteligente si no tiene un diseño y unas características fáciles de usar como accesorios para celulares

Un pen drive USB con una función adicional de soporte para llavero es más cómodo de llevar. Tanto si se trata de una función básica como de una adicional, un producto fácil de usar ahorra tiempo y añade valor al dinero.

Las mejores tablet precios

Las mejores tablet precios

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Tras cientos de horas de investigación y pruebas a lo largo de los últimos siete años, creemos que el iPad de novena generación de Apple es el mejor tablet precios en todos los sentidos, con todas las prestaciones y características que la mayoría de la gente necesita para ver vídeo, navegar por Internet y estar al tanto del correo electrónico y las redes sociales. 

Pero también tenemos recomendaciones para quienes quieran una tableta Android, un lector de libros electrónicos básico o una tableta más potente para jugar, realizar tareas creativas y de diseño o sustituir a un ordenador portátil.

La mejor tableta para todo: iPad de Apple (9ª generación)

Para quién: Si quieres una tableta polivalente que pueda realizar prácticamente cualquier tarea.

Por qué nos gusta: Aunque esta no es la versión más reciente del iPad de Apple, sigue siendo la mejor tableta para la mayoría de la gente gracias a un gran hardware, un sistema operativo fácil de usar y una enorme biblioteca de aplicaciones de calidad, incluso si normalmente usas Android en tu teléfono o Windows en tu ordenador. 

iOS también recibe actualizaciones frecuentes -incluidas actualizaciones de seguridad rápidas-, algo que no se puede decir de ninguna tablet precios Android moderna.

En 2022, Apple lanzó el iPad de 10ª generación, pero cuesta 120 dólares más por una experiencia muy similar a la que se obtiene con la versión de 9ª generación. 

El iPad de 10,2 pulgadas de 9ª generación sigue siendo la mejor tableta para la mayoría de la gente porque ofrece el mejor equilibrio entre precio y rendimiento, tiene una pantalla grande y es compatible con el lápiz óptico Apple Pencil de primera generación y el teclado inteligente Apple Smart Keyboard. 

El modelo estándar de 64 GB debería ser suficiente si planeas usar tu iPad principalmente para transmitir música y vídeo, leer, navegar por Internet y jugar a juegos casuales, pero es posible que desees actualizar al modelo de 256 GB si planeas usar el tuyo para jugar a juegos gráficamente intensos o descargar muchos archivos multimedia.

Una actualización para multitarea y creativos: Apple iPad Pro (M2)

Para quién: Quieres el mejor rendimiento posible para ver y editar fotos y vídeos, realizar multitarea y otras tareas que normalmente harías con un portátil.

Por qué nos gusta: Para la mayor parte de la multitarea y el trabajo creativo serio, el iPad Pro es la mejor opción. Tiene un bisel delgado y uniforme que envuelve toda la pantalla, lo que hace que se sienta igual de natural tanto si lo usas en orientación horizontal como vertical, una elección de diseño que lo hace destacar entre sus competidores. Es ideal para trabajar con fotos y como lienzo para artistas que utilizan con frecuencia el Apple Pencil de segunda generación.

La mejor tableta Android: Samsung Galaxy Tab S8

Para quién es: Ya has invertido en Android o tienes debilidad por él, y quieres una tableta asequible con una buena combinación de velocidad y calidad de pantalla.

Por qué nos gusta: La Samsung Galaxy Tab S8 tiene una pantalla brillante y nítida de 11 pulgadas, y las apps se abren rápidamente y pueden seguir ejecutándose en segundo plano hasta que las reanudes. Tiene altavoces cuádruples que son mejores que los de la mayoría de los portátiles, y el bisel alrededor de la pantalla permite sujetar la tableta cómodamente pero no desperdicia espacio.

Gracias a una gran batería de 8.000 mAh, las tablet precios pueden funcionar durante días con una sola carga; incluso después de someterla a un uso intensivo, no pudimos agotarla por completo en un día. Aunque la Galaxy Tab S8 no es en absoluto la mejor tableta Android que se puede conseguir ahora mismo -esa sería la Galaxy Tab S8+ de Samsung, que cuesta unos 900 dólares a precio completo-, es con diferencia la mejor relación calidad-precio.

¿Cómo se fabrican las pelotas de tenis?

¿Cómo se fabrican las pelotas de tenis?

pelotas de tenis

El dato más famoso de la quincena de Wimbledon es que se gastan casi 200.000 raciones de fresas con nata, es decir, unas 27 toneladas de fresas y 7.000 litros de nata. Pero, ¿cuántas pelotas de tenis utilizan los jugadores? 1,000? 5,000? De hecho, en Wimbledon se utilizan la friolera de 54.000 pelotas y en el US Open, hasta 70.000.

Las primeras pelotas se fabricaron en la década de 1870, cuando Charles Goodyear introdujo el caucho vulcanizado. En los primeros tiempos de este deporte, sólo eran pelotas de goma. Se les añadió una cubierta de franela, y así permanecieron hasta que se requirió una pelota más uniforme a medida que el juego se profesionalizaba.

Las pelotas fueron blancas hasta 1972, cuando se consideró que las amarillas eran más visibles en televisión. Hoy en día, son un componente vital del juego, pero ¿cómo se fabrican y producen realmente las pelotas de tenis?

Según la Federación Internacional de Tenis (ITF), el diámetro de las pelotas de competición debe estar comprendido entre 6,54 y 6,86 cm, la circunferencia entre 20,6 y 21,5 cm y el peso entre 56 y 59,4 gramos. Se espera de ellos un rendimiento uniforme y un nivel de exigencia extremadamente alto.

Como ocurre con todos los artículos deportivos, incluidas las pelotas de críquet, cada fabricante tiene sus propios métodos de fabricación. Sin embargo, los procesos de fabricación de las pelotas son muy similares, independientemente de la empresa que las fabrique.

  • Fase 1 – El caucho

¿Cómo se fabrica una pelota de tenis? Todo empieza con la goma. La mayor parte del caucho utilizado para las pelotas de tenis procede de Tailandia, y se mezcla con hasta 10 o más sustancias adicionales hasta que la mezcla es perfecta para su uso. A continuación, el caucho se pasa por rodillos para darle un tacto más duro y menos elástico. 

A partir de este compuesto, se prensan pequeñas bolitas y son estas pequeñas bolitas de caucho las que darán forma a la pelota.

  • Etapa 2 – Las medias cáscaras

Las bolitas de caucho se colocan en un molde y se calientan a unos 155°C. A continuación, se prensan a máquina a una temperatura de 155°C. A continuación, se prensan a máquina a una presión de aproximadamente 160 kg/cm2 hasta formar una media esfera perfecta y se añade un adhesivo a cada borde.

  • Fase 3 – La unión

Aquí es donde se produce la verdadera ciencia en el proceso de fabricación de las pelotas de tenis. Las mitades se introducen en una prensa hidráulica y se unen mediante calor y presión en lo que se conoce como vulcanización. 

Se forma así una unión irrompible. Justo antes de que se unan, se añade aire a presión que se ajusta a la presión correcta, según lo establecido por la ITF. Es lo que se conoce como núcleo. Curiosamente, las pelotas utilizadas a gran altitud tendrán menos presión que las pelotas utilizadas a nivel del mar o cerca de él.

  • Etapa 4 – El lijado

En un gran tambor giratorio revestido de papel de lija, los núcleos se hacen girar para desbastar las superficies y, a continuación, las pelotas se cubren de pegamento, listas para la cubierta peluda.

Y por ultimo se pasa al proceso de recubrimiento y detalles finales.

Usos de la cortadora plasma: razones para el plasma

Usos de la cortadora plasma: razones para el plasma

cortadora plasma

Aunque hay muchas formas de cortar metal, algunos métodos son más eficaces que otros. Los usos de la cortadora plasma en particular varían en versatilidad desde trabajos de fabricación de metal hasta fines decorativos. 

Debido a su gran utilidad, el plasma es la opción de corte ideal para muchos proyectos. Por lo tanto, aquí está por qué usted debe utilizar un cortador de plasma.

  1. Las cortadoras de plasma tienen una gran variedad de usos y pueden cortar cualquier tipo de metal.

¿Acero? Sí. ¿Aluminio? Sí. ¿Acero inoxidable? También. Su cortadora plasma no es exigente. Puede alimentarla con casi cualquier tipo de metal o aleación. Dado que utiliza un arco eléctrico para cortar todo tipo de metales conductores, es una forma productiva de realizar proyectos. 

Aunque la calidad del corte variará (especialmente en función de los gases utilizados), tu máquina se lo comerá.

  1. El corte por plasma es rápido

El siguiente en nuestra lista de usos de la cortadora de plasma es su capacidad para ahorrarte tiempo en tus proyectos. Puede utilizar una cortadora de plasma cuando necesite terminar un proyecto rápidamente. Con velocidades de corte superiores a 100 pulgadas por minuto, el corte por plasma es muy rápido en comparación con otros métodos. 

La velocidad disminuirá con el espesor del material, por supuesto, pero para la mayoría de los materiales cotidianos, el corte por plasma ofrece un ahorro de tiempo considerable.

  1. No necesitará calentar su cortadora de plasma

Los arcos de plasma pueden alcanzar temperaturas de hasta 25.000 grados Celsius. Eso es casi cinco veces más caliente que el sol. Esta temperatura alucinante se alcanza en milisegundos y licua el metal al instante sin necesidad de precalentamiento. Eso significa que no hay que esperar y que no se desperdicia energía.

  1. Las cortadoras de plasma pueden cortar casi cualquier tipo de material

Si quisiera cortar varias formas de metal (chapa, tubo, ángulo, viga, rejilla), necesitaría varios tipos diferentes de sierras o cizallas. Una cortadora plasma puede hacerlo todo. Algunos modelos premium ofrecen incluso un modo de arco piloto continuo que permite cortar metal expandido o rejilla sin pérdida de corte.

  1. El plasma es versátil

Como se mencionó al principio, las cortadoras de plasma son una gran opción debido a su naturaleza altamente versátil. No sólo puede cortar con él, sino que también puede biselar, ranurar, marcar e incluso soldar. Ninguna otra herramienta de tu arsenal metalúrgico es tan flexible.

  1. El plasma es fácil de usar

Hay pocas herramientas tan capaces como el cortador plasma que no requieran una educación formal o al menos una instrucción detallada y práctica antes de usarlas correctamente. 

Con el plasma, un operario con cero experiencia puede coger una antorcha y realizar un corte de alta calidad en cuestión de segundos. Sin embargo, si tiene dudas, tenemos las respuestas a sus preguntas sobre el corte por plasma.

  1. El corte por plasma no produce gases peligrosos

La mayor parte del corte por plasma se realiza con aire comprimido. También se utiliza nitrógeno, argón e incluso agua para ayudar en el corte. Esto es mucho más seguro que el acetileno, el propileno y otros gases inflamables y volátiles utilizados en los procesos de oxicorte.

Banco inclinado con mancuernas o plano: ¿Qué es mejor para el pecho?

Banco inclinado con mancuernas o plano: ¿Qué es mejor para el pecho?

banco inclinado con mancuernas

  • Inclinado vs. plano

Ya sea nadando, empujando un carrito de la compra o lanzando una pelota, tener unos músculos pectorales fuertes es esencial para las actividades cotidianas.

Es muy importante entrenar los músculos del pecho igual que cualquier otro grupo muscular. Uno de los ejercicios más comunes y eficaces para trabajar los músculos del pecho es el press de pecho. Pero, ¿cuál es el ejercicio de press de pecho más eficaz: el de banco inclinado con mancuernas o el de banco plano?

Realmente no hay una respuesta correcta o incorrecta. Es más bien una cuestión de preferencia, de cuáles son sus objetivos personales y de lo que está tratando de lograr. Para maximizar tus resultados, haz ambos tipos de press de pecho, ya que ambos trabajan casi los mismos músculos pero golpean el músculo de maneras ligeramente diferentes.

Veamos cada una de estas opciones.

La tabla siguiente muestra que tanto los presses de banca inclinados como los presses de pecho en banco plano trabajan una serie de músculos del pecho.

  • Prensas de banco inclinadas

El músculo pectoral mayor se compone de una cabeza clavicular y otra esternocostal (pectorales superiores e inferiores).

El propósito del press inclinado es centrar más el trabajo en los pectorales superiores. El principal beneficio de realizar press inclinado es desarrollar la parte superior de los músculos pectorales.

Cuando el banco inclinado con mancuernas se coloca con una inclinación (de 15 a 30 grados), se activan más los hombros, ya que es comparable a un press de hombros. Además, debido al ángulo del banco, este ejercicio pone menos tensión en el manguito de los rotadores, que es una zona común de lesión cuando se utiliza el banco plano.

Sin embargo, hay algunas desventajas de realizar un press de pecho inclinado. Debido a que el press de pecho inclinado pone más tensión en tu pectoral superior, desarrolla más este grupo muscular, mientras que el banco plano tiende a construir masa en todo el pectoral.

Además, en este ángulo utilizas activamente los deltoides (hombros), por lo que no querrás trabajar los deltoides al día siguiente. Nunca quieres sobreentrenar tus músculos, lo que puede ocurrir si entrenas el mismo grupo muscular dos días seguidos. El uso excesivo de cualquier músculo puede provocar lesiones.

  • Prensas de banco planas

Como ya hemos dicho, el pectoral mayor está formado por el pectoral superior y el inferior. Cuando se realiza el press de banca plano, ambas cabezas se estresan por igual, lo que hace que este ejercicio sea el mejor para el desarrollo general de los pectorales.

El press de banca plano es un movimiento mucho más fluido y natural, en comparación con las actividades cotidianas. Sin embargo, al igual que el press de pecho inclinado, tiene algunos contras.

Dorian Yates, culturista profesional, dijo: «Ni siquiera incluyo el press de banca plano en mi rutina de pectorales porque creo que estresa demasiado los deltoides delanteros como para ser un ejercicio eficaz para construir el pecho. Además, el ángulo del press de banca plano pone los tendones del pectoral en una posición vulnerable. 

La mayoría de las lesiones de hombros y de sobrecarga pueden tener su origen en el press de banca plano, es por eso que se recomienda el uso del banco inclinado con mancuernas. Muchos pectorales desgarrados en el culturismo han sido el resultado de pesados presses de banca planos.»

¿Qué son los televisores Smart y por qué los necesito?

¿Qué son los televisores Smart y por qué los necesito?

Televisores smart

Si no entiendes del todo la moda de los televisores smart, esto es lo que necesitas saber sobre estos televisores y su funcionamiento.

Probablemente haya oído hablar de los televisores inteligentes, ya que se anuncian mucho y se venden en tiendas de todo el mundo. Pero, ¿qué es exactamente un televisor inteligente? Esto es lo que debes saber sobre estas nuevas generaciones de televisores y su funcionamiento

  • ¿Qué es un televisor inteligente?

Los televisores inteligentes, a veces llamados televisores conectados, se conectan a la red de Internet de tu casa. Eso te permite transmitir vídeos y películas en línea, navegar por Internet y realizar otras actividades que antes estaban restringidas a los ordenadores o los smartphones.

  • ¿Cómo aprovechan Internet los televisores smart

De la misma manera que tu teléfono u ordenador. Estos televisores pueden conectarse a tu router de banda ancha a través de un cable Ethernet o WiFi. Conectarlos a la red suele ser tan sencillo como introducir el nombre y la contraseña de la red.

Una vez que tu televisor inteligente está conectado a Internet, puedes acceder a una plataforma integrada (básicamente un menú especial de aplicaciones que aparece al encenderlo) que muestra las funciones del televisor. La plataforma varía en función del fabricante del aparato. 

Los televisores inteligentes TCL suelen utilizar la plataforma Roku, mientras que los televisores inteligentes Vizio tienen SmartCast. Estas plataformas son similares y te permiten descargar aplicaciones de la misma manera que lo harías en tu teléfono. 

Algunas de las aplicaciones más populares de los televisores inteligentes son Netflix, Hulu, YouTube y Spotify, pero puede haber cientos de ellas para elegir.

  • ¿Cuánto cuestan los televisores inteligentes?

Como es de esperar, los televisores smart suelen costar más que sus homólogos «tontos». Pero siguen siendo bastante asequibles, con modelos de pantalla pequeña, como este televisor Hisense de 32 pulgadas, a partir de 115 dólares. En el extremo superior, un televisor inteligente OLED de 70 pulgadas puede costar fácilmente varios miles de dólares.

  • ¿Necesitas un televisor inteligente?

No es necesario tener un televisor inteligente para transmitir contenidos en línea o acceder a otras aplicaciones a través del televisor. En su lugar, puedes utilizar un dispositivo de streaming como el Amazon Fire TV Stick o el Roku Streaming Stick para equipar un televisor normal con capacidades inteligentes.

Sin embargo, si estás buscando un nuevo televisor, verás que muchos de los productos disponibles hoy en día son, de hecho, inteligentes. Así que, aunque no estés comprando necesariamente esta función, es posible que esté incluida en el televisor que elijas. 

Si este es el caso, descubrirá que las funciones inteligentes abren nuevas posibilidades para ver la televisión, las películas y otros contenidos.

Accesorios para bicicletas de carretera: Lo que necesitas para empezar

Accesorios para bicicletas de carretera: Lo que necesitas para empezar

accesorios para bicicletas

Los accesorios para bicicletas mejoran la experiencia de conducción, pero con los miles de opciones que existen, es fácil abrumar a los que se inician en este deporte. 

Para ayudarle a clasificar la copiosa cantidad de accesorios que existen, hemos hecho una lista de los artículos esenciales que todos los ciclistas de carretera deberían considerar comprar para hacer la conducción más accesible, más segura y más agradable.

  • Casco

Los cascos protegen lo más importante que tenemos y, sin ser demasiado dramáticos, llevar un casco homologado y bien ajustado puede ser la diferencia entre sobrevivir a un accidente o no. El uso del casco es obligatorio por ley en Australia, y nuestras normas de seguridad son de las más estrictas del mundo. 

Por ello, los principales fabricantes de cascos del mundo deben satisfacer los estrictos requisitos de las pruebas para recibir la aprobación de la norma australiana, y esto es para cada modelo concreto que está a la venta en Australia. A la hora de buscar un casco, hay que tener en cuenta algunas consideraciones clave.

Ventilación: Es importante que los cascos tengan una ventilación adecuada para mantenerte fresco y cómodo en los días más calurosos. Un casco con suficientes rejillas de ventilación canalizará el aire sobre tu cabeza, evitando que te sobrecalientes.

El peso: La ventaja de los cascos específicos para carretera es que suelen ser más ligeros que otros cascos debido a que utilizan correas más finas y una carcasa más ligera. Los cascos más ligeros pueden llegar a pesar menos de 200 g, y normalmente, cuanto mayor sea el coste, menor será el peso.

Aerodinámica: Un casco aerodinámico puede tener los mismos beneficios aerodinámicos que un juego de ruedas de plato hondo, así que si lo que buscas es velocidad «libre», invertir en un casco aerodinámico es el camino a seguir. 

La mayoría de estos cascos tienen pocas ventilaciones (si es que tienen alguna), una superficie lisa y a menudo tienen una forma de «cola» para reducir la resistencia.

Seguridad: Los cascos que cumplen las normas australianas son de los más seguros del mundo, pero siempre se producen avances en aras de la seguridad. La tecnología MIPS es uno de esos avances para tener en cuenta como accesorios para bicicletas

Diseñada para reducir la «violencia rotacional» en el cerebro, el MIPS disipa parte de la fuerza de rotación y proporciona una protección adicional en caso de accidente. Busque cascos con MIPS u otras características de seguridad adicionales para mayor seguridad.

Ajuste: Es esencial probarse un casco para asegurarse de que le va a quedar bien. La forma de la calota es el aspecto más crucial, ya que los sistemas de tensión y las correas regulables pueden ajustarse fácilmente para adaptarse.

Otros: Otras características en las que hay que fijarse son un acolchado cómodo que sea extraíble y lavable, un dial ajustable para hacer pequeños ajustes de ajuste y una mayor visibilidad mediante colores brillantes o pegatinas reflectantes.

  • Ropa

 

La ropa de ciclismo de carretera está hecha para ajustarse al cuerpo para mejorar la aerodinámica y evitar las rozaduras. Hay muchos tejidos diferentes entre los que elegir, y normalmente cuanto más cuesta, mejor es su peso, transpirabilidad y comodidad. 

Los tejidos sintéticos, como el poliéster y el elastano, son los más utilizados, ya que proporcionan prendas ligeras, elásticas, transpirables y muy duraderas. A menudo estos materiales sintéticos se mezclan con otros naturales como el algodón para mejorar la transpirabilidad. 

Evaluar la calidad de la ropa puede ser difícil, ya que factores como el ajuste, la solidez del color a la transpiración y la luz, la resistencia al agua, las propiedades antibacterianas y muchos otros se combinan para producir una «buena» prenda.

Si su objetivo es la conducción rápida, lo mejor es buscar tejidos móviles y transpirables que sean ligeros y le mantengan fresco. Para entrenar con temperaturas más frías, busca materiales que sean resistentes al agua y al viento, posiblemente con una capa aislante si las cosas se ponen frías. 

Aquí tienes una guía sobre qué ropa elegir y cómo ponerte capas y mantenerte caliente en todas las condiciones meteorológicas. Y en lo que respecta a la protección contra el sol, no todos los tejidos son iguales, así que busca tejidos con un índice de UV 50+ como accesorios para bicicletas.

Mesas para living: ¿Cómo elegir los muebles del salón?

Mesas para living: ¿Cómo elegir los muebles del salón?

Mesas para living

¿Está comprando muebles para el salón? Tanto si buscas un nuevo sofá para renovar tu espacio como si quieres empezar de cero, nuestra guía te ayudará a elegir mesas para living.

Sabemos que la cocina es el corazón de la casa, pero vamos, ¡todos sabemos que es el salón! Pasamos mucho tiempo en nuestro salón, relajándonos, viendo la televisión y ahora incluso trabajando desde casa, así que los muebles de nuestro salón tienen que trabajar duro. 

Entonces, ¿cómo elegir unos muebles que tengan estilo, se ajusten a tu presupuesto y sean duraderos? En esta guía lo veremos todo, desde cómo elegir un estilo de mueble de salón hasta consejos más prácticos sobre lo que hay que tener en cuenta a la hora de comprar los muebles. 

Si busca nuevas ideas para el salón una vez que haya acertado con los muebles del salón, diríjase a nuestra galería a continuación. 

¿Qué muebles de salón necesita?

¿Los muebles esenciales para la mayoría de los salones? Los asientos son lo más importante: nuestra guía de los mejores sofás del año te ayudará a encontrar opciones elegantes, cómodas y asequibles, además de espacio de almacenamiento, un lugar para colocar el televisor y la tecnología doméstica, y mesas auxiliares. 

Los hogares que cuentan con salas de televisión separadas o incluso con cines en casa pueden omitir parte de la lista, pero la mayoría necesita dar cabida a todos estos elementos a la hora de crear la mejor distribución del salón.

¿Qué estilo de muebles de salón elegir?

La rígida fórmula del conjunto de tres piezas y un juego de armarios de madera y mesas para living de centro a juego ha dado paso a un enfoque más relajado a la hora de armar una combinación de muebles de salón. 

Los muebles contemporáneos, los diseños de mediados de siglo y las piezas más antiguas pueden funcionar perfectamente juntos, así que en lugar de ceñirse a una época, piense en el aspecto general.

¿Cómo hacer que funcione? Considere la posibilidad de optar por la misma madera en lugar de una gama de muebles en todo el conjunto, con una pieza principal en madera oscura o un acabado pintado mientras el resto es pálido, por ejemplo. Piensa también en los contornos de los muebles. 

¿Las curvas están a la orden del día para las patas del sofá y el contorno general, y para las mesas auxiliares y los sillones? O tal vez la forma larga y baja de las compras contemporáneas convenga más a la habitación. Los detalles repetidos de color o material también pueden ayudar a unificar la selección.

¿Cómo elegir sofás y sillones de salón?

A la hora de elegir las piezas tapizadas, decida la configuración de sofás y sillones que mejor se adapte al espacio. Un sofá esquinero puede ayudar a zonificar la zona de asientos de un salón diáfano y, si incorpora un chaise end, crear un lugar de relax muy demandado.

Más flexible puede ser un par de sofás que se coloquen en ángulo recto para formar una disposición sociable o para que todos tengan un buen ángulo de visión de la televisión. En cambio, si se colocan un par de sofás enfrentados, se creará una sensación de formalidad perfecta para las salas que se utilizan con frecuencia para el entretenimiento.

Los sillones son ideales como piezas de decoración y como asientos individuales, y pueden utilizarse en rincones para crear un espacio tranquilo dentro de un espacio. 

Considere también la posibilidad de colocar pares de sillones si hay espacio en una bahía, o un par que no haga juego para completar una formación de asientos alrededor de mesas para living de centro.